Stuffed Potatoes

ShiTayib AIשֶׁף

מרכיבים

• Minced meat
  0.3 grams
• Small-sized potatoes
  8 pieces
• Finely chopped onion
  1 piece
• רסק עגבניות
  135 grams
• Oil for frying the meat
  3 tablespoons
• Oil for frying the potatoes
  2 cups
• תבלינים לבשר
  1 teaspoon
• קינמון טחון
  0.3 teaspoon
• מלח
  0.5 teaspoon
• מים
  3 cups

צעדים

1. 1

   Peel the potatoes and wash them well, then hollow them out with a potato scoop and fry until golden.

   כלים נדרשים:

   🍳

   Potato scoop

   מחבת

   5 דקות
2. 2

   Put oil in a frying pan and add the onion, stirring until it turns golden, then add the meat and stir.

   כלים נדרשים:

   מחבת

   5 דקות
3. 3

   Season the meat with spices, cinnamon, and salt, stir, and let it cook well, stirring occasionally.

   10 דקות
4. 4

   Once cooked, stuff the fried potatoes with the seasoned meat and place them in a Pyrex dish.

   כלים נדרשים:

   🍳

   Pyrex dish

   5 דקות
5. 5

   Dissolve the tomato paste with water and salt, then pour the sauce over the stuffed potatoes, place the dish in the oven, and leave for 20 minutes until the sauce thickens. Serve hot.

   20 דקות

עובדות תזונה

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

רסק עגבניותper 100g

Energy100 kcal

Protein1.5 g

Total Fat0.5 g

Carbohydrate24 g

Total Sugars20 g

Dietary Fiber2 g

תבלינים לבשרper 100g

Energy350 kcal

Protein12 g

Total Fat5 g

Carbohydrate60 g

Dietary Fiber20 g

Total Sugars5 g

קינמון טחוןper 100g

Energy247 kcal

Protein4 g

Total Fat1.2 g

Carbohydrate81 g

Dietary Fiber53 g

Total Sugars2.2 g

מלחper 100g

Ash100 g

מיםper 100g

Water100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות