بطاطا مشوية في الفرن

براءة النجارالطاهي

تذوقوا بتجربة طعم البطاطا المشوية في الفرن، حيث تجمع هذه الوصفة بين البساطة واللذة، مما يجعلها الخيار المثالي لتقديمها كمقبلات شهية أو كوجبة جانبية مميزة. مع خطوات سهلة وسريعة، ستحصلون على بطاطا ذهبية ومقرمشة من الخارج وطريّة من الداخل.

المكونات

• بطاطا
  1 كيلوغرام

الخطوات

1. 1

   اغسلوا البطاطا جيدًا في الماء لإزالة الطين، ثم انقعوها لبعض الوقت حتى تصبح نظيفة.

   الأدوات اللازمة:

   🍳

   وعاء

   5 دقيقة
2. 2

   ضعوا البطاطا في صينية وأدخلوا الصينية إلى الفرن لمدة ساعة، مع التقليب على الجهتين حتى تنضج تمامًا وتصبح لذيذة.

   الأدوات اللازمة:

   صينية خبز

   60 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

بطاطالكل 100غ

الطاقة77 kcal

البروتين2.02 g

إجمالي الدهون0.1 g

الكربوهيدرات17.58 g

الألياف الغذائية2.2 g

إجمالي السكريات0.82 g

الماء79.25 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية