ShiTayibΣύνδεση
Garlic Mashed Potatoes

Garlic Mashed Potatoes

نصر بن عمر
نصر بن عمرΣεφ
ΜεσημεριανόΔείπνοΟρεκτικάΣυνταγές για παιδιάΚυρίως πιάταΣνακςUnited States of America / American
Γεύσεις:ΛιπαρόΟυμάμι
Ώρα προετοιμασίας
30 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
30 λεπτά
Συνολικός χρόνος
60 λεπτά
μερίδες
6
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
200 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 5 medium potatoes, peeled and diced
    5 pieces
  • 3 cloves of garlic
    3 cloves
  • 3 tablespoons of butter
    3 tablespoons
  • 3/4 cup of warm milk
    0.8 cup
  • A pinch of black pepper
    0
  • A pinch of salt
    0

Βήματα

  1. 1

    Boil the potato cubes and garlic in water until the potatoes are cooked.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    30 λεπτά
  2. 2

    When the potatoes are done, drain them from the water and mash the potatoes and garlic in a bowl using a fork.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    Bowl
    ΠηρούνιΠηρούνι
    10 λεπτά
  3. 3

    Add the butter, milk, spices, and salt to the mashed potatoes.

    5 λεπτά
  4. 4

    Mix the mixture well.

    5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat10 g
Πρωτεΐνη4 g
Carbohydrates30 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικόΧωρίς Γλουτένη
#Easy_Recipes#Appetizers#Potatoes