ShiTayibPrijava
بطاطا بوريه بالثوم كتير طيبة

بطاطا بوريه بالثوم كتير طيبة

Nour Haddad
Nour HaddadKuhar
RučakVečeraPredjelaRecepti za djecuGlavna jelaGrickaliceUnited States of America / American
Okusi:MasnoUmami
Vrijeme pripreme
30 min
Vrijeme kuhanja
30 min
Ukupno vrijeme
60 min
Posluge
6
trošak
Proračun
Kalorije
200 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • ٥ بطاطا متوسطة الحجم، مقشّرة ومقطعة مكعبات
    5 حبات
  • ٣ فص ثوم
    3 فصوص
  • ٣ ملعقة كبيرة زبدة
    3 ملعقة كبيرة
  • ٣/٤ كوب حليب سائل، دافئ
    0.8 كوب
  • رشة فلفل اسود
    0
  • رشة ملح
    0

Koraci

  1. 1

    نسلق مكعبات البطاطا والثوم في الماء الى أن تستوي البطاطا.

    Potreban pribor:
    LonacLonac
    30 min
  2. 2

    عندما تنضج البطاطا نصفيها من الماء ونهرس البطاطا و الثوم في وعاء, باستخدام شوكة.

    Potreban pribor:
    🍳
    وعاء
    VilicaVilica
    10 min
  3. 3

    نضيف الزبدة, الحليب, البهار والملح الى البطاطا المهروسة.

    5 min
  4. 4

    نخلط المزيج جيداّ.

    5 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat10 g
Proteini4 g
Carbohydrates30 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalVegetarijanskiBez glutena
#وصفات_سهلة#مقبلات#بطاطا