ShiTayibАвторизоваться
بطاطا بوريه بالثوم كتير طيبة

بطاطا بوريه بالثوم كتير طيبة

Nour Haddad
Nour HaddadШеф-повар
УжинУжинЗакускиРецепты для детейОсновные блюдаЗакускиUnited States of America / American
Вкусы:ЖирныйУмами
Время подготовки
30 мин.
Время приготовления
30 мин.
Общее время
60 мин.
Порции
6
Расходы
Бюджет
Калории
200 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • ٥ بطاطا متوسطة الحجم، مقشّرة ومقطعة مكعبات
    5 حبات
  • ٣ فص ثوم
    3 فصوص
  • ٣ ملعقة كبيرة زبدة
    3 ملعقة كبيرة
  • ٣/٤ كوب حليب سائل، دافئ
    0.8 كوب
  • رشة فلفل اسود
    0
  • رشة ملح
    0

Шаги

  1. 1

    نسلق مكعبات البطاطا والثوم في الماء الى أن تستوي البطاطا.

    Необходимая посуда:
    КастрюляКастрюля
    30 мин.
  2. 2

    عندما تنضج البطاطا نصفيها من الماء ونهرس البطاطا و الثوم في وعاء, باستخدام شوكة.

    Необходимая посуда:
    🍳
    وعاء
    ВилкаВилка
    10 мин.
  3. 3

    نضيف الزبدة, الحليب, البهار والملح الى البطاطا المهروسة.

    5 мин.
  4. 4

    نخلط المزيج جيداّ.

    5 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat10 g
Белки4 g
Carbohydrates30 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльВегетарианскоеБез глютена
#وصفات_سهلة#مقبلات#بطاطا