ShiTayibLogga in
بطاطا بوريه بالثوم كتير طيبة

بطاطا بوريه بالثوم كتير طيبة

Nour Haddad
Nour HaddadKock
LunchMiddagFörrätterBarnens receptHuvudrätterSnacksUnited States of America / American
Smaker:FetUmami
Förberedelsetid
30 min
Tillagningstid
30 min
Total tid
60 min
Portioner
6
Kostnad
Budget
Kalorier
200 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • ٥ بطاطا متوسطة الحجم، مقشّرة ومقطعة مكعبات
    5 حبات
  • ٣ فص ثوم
    3 فصوص
  • ٣ ملعقة كبيرة زبدة
    3 ملعقة كبيرة
  • ٣/٤ كوب حليب سائل، دافئ
    0.8 كوب
  • رشة فلفل اسود
    0
  • رشة ملح
    0

Steg

  1. 1

    نسلق مكعبات البطاطا والثوم في الماء الى أن تستوي البطاطا.

    Nödvändiga verktyg:
    KastrullKastrull
    30 min
  2. 2

    عندما تنضج البطاطا نصفيها من الماء ونهرس البطاطا و الثوم في وعاء, باستخدام شوكة.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    وعاء
    GaffelGaffel
    10 min
  3. 3

    نضيف الزبدة, الحليب, البهار والملح الى البطاطا المهروسة.

    5 min
  4. 4

    نخلط المزيج جيداّ.

    5 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat10 g
Protein4 g
Carbohydrates30 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalVegetariskGlutenfri
#وصفات_سهلة#مقبلات#بطاطا