Ώρα προετοιμασίας
30 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
30 λεπτά
Συνολικός χρόνος
60 λεπτά
μερίδες
5
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
200 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- 1 kilogram of potatoes, peeled and diced1 kilogram
- 1/2 cup of warm milk0.5 cup
- 3 tablespoons of butter3 tablespoons
- A pinch of black pepper0
- A pinch of salt0
Βήματα
- 1
Boil the potatoes until they are cooked and very tender.
30 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Κατσαρόλα - 2
Remove from heat and drain the potatoes from the water.
5 λεπτά - 3
Place the boiled potatoes in a bowl, add a pinch of salt and pepper to taste, and also add the warm milk and butter.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπολ ανάμειξης - 4
Mash the potatoes with the remaining ingredients using a fork or a potato masher.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Πηρούνι🍳Potato Masher
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
8 g
3 g
30 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικόΧωρίς Γλουτένη

