ShiTayibՄուտք գործել
Homemade Mashed Potatoes

Homemade Mashed Potatoes

عنود السقاط
عنود السقاطխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՆախուտեստներԵրեխաների բաղադրատոմսերՀիմնական ուտեստներԽորտիկներUnited States of America / American
Համեր:ՅուղոտՈւմամի
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
30 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
60 րոպե
Ծառայություններ
5
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
200 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 1 kilogram of potatoes, peeled and diced
    1 kilogram
  • 1/2 cup of warm milk
    0.5 cup
  • 3 tablespoons of butter
    3 tablespoons
  • A pinch of black pepper
    0
  • A pinch of salt
    0

Քայլեր

  1. 1

    Boil the potatoes until they are cooked and very tender.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    30 րոպե
  2. 2

    Remove from heat and drain the potatoes from the water.

    5 րոպե
  3. 3

    Place the boiled potatoes in a bowl, add a pinch of salt and pepper to taste, and also add the warm milk and butter.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    5 րոպե
  4. 4

    Mash the potatoes with the remaining ingredients using a fork or a potato masher.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՍուրՍուր
    🍳
    Potato Masher
    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat8 g
Սպիտակուցներ3 g
Carbohydrates30 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերականԱռանց գլյուտենի
#Easy_Recipes#Appetizers#Potatoes