ShiTayibتسجيل الدخول
بطاطا بوريه شغل المنزل

بطاطا بوريه شغل المنزل

Zainab Al-Zaabi
Zainab Al-Zaabiالطاهي
الغداءالعشاءالمقبلاتوصفات الأطفالأطباق الرئيسيةعصرونيةUnited States of America / أمريكي

تلذذوا بتحضير بطاطا بوريه منزلية لذيذة وسلسة! هذا الطبق الكلاسيكي يجمع بين بساطة المكونات وطعم رائع، حيث تتحول البطاطا إلى كريمة غنية تذوب في الفم، مما يجعله خياراً مثالياً لكل وجبة.

المذاقات:دسم
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
60 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
200 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ١ كيلوغرام بطاطا، مقشّرة ومقطّعة مكعبات
    1 كيلوغرام
  • ١/٢ كوب حليب سائل، دافئ
    0.5 كوب
  • ٣ ملعقة كبيرة زبدة
    3 ملعقة كبيرة
  • رشة بهار أسود
    0
  • رشة ملح
    0

الخطوات

  1. 1

    قم بسلق البطاطا حتى تنضج تماماً وتصبح طرية.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    30 دقيقة
  2. 2

    بعد النضج، ارفع البطاطا عن النار وقم بتصفيتها من الماء.

    5 دقيقة
  3. 3

    ضع البطاطا المسلوقة في وعاء، ثم أضف رشة من الملح والبهارات حسب الذوق، بالإضافة إلى الحليب الدافئ والزبدة.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  4. 4

    استخدم شوكة أو ملعقة لهرس البطاطا مع باقي المكونات حتى تحصل على قوام ناعم.

    الأدوات اللازمة:
    شوكةشوكة
    🍳
    ملعقة هرس
    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat8 g
البروتين3 g
Carbohydrates30 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتيخالي من الغلوتين
#وصفات_سهلة#مقبلات#بطاطا