ShiTayibوارد شوید
Potato Wedges

Potato Wedges

ناجح البشيري
ناجح البشيريآشپز
ناهارشامپیش‌غذاهادستور پخت برای کودکانتنقلاتwolrd / World
طعم‌ها:چربشور
زمان آماده سازی
20 دقیقه
زمان آشپزی
30 دقیقه
زمان کل
50 دقیقه
خدمات
2
هزینه
متوسط
کالری
300 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • 5 medium potatoes with skin
    5 pieces
  • 3 tablespoons of oil
    3 tablespoons
  • 1 tablespoon of flour
    1 tablespoon
  • 1 teaspoon of cornstarch
    1 teaspoon
  • A pinch of cumin
    0
  • 1 teaspoon of paprika
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon of garlic powder
    1 teaspoon
  • 1/2 teaspoon of salt
    0.5 teaspoon
  • Black pepper to taste
    0

مراحل

  1. 1

    Cut the potatoes lengthwise into halves and each half into three quarters. Season the potatoes with spices and salt, then add flour and cornstarch, ensuring not to add too much flour to avoid a dough-like consistency. Rub the potatoes well until the flour is completely absorbed.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    30 دقیقه
  2. 2

    Drizzle with oil and rub well, then arrange on one side in a greased baking sheet. Bake in a hot oven for half an hour, browning from the top for 5 minutes.

    ابزارهای مورد نیاز:
    سینی پختسینی پخت
    30 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein4 g
Carbohydrates40 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالگیاهخواروگانبدون لبنیاتمناسب برای دیابتی‌ها
#Appetizers#Snacks#Potatoes