ShiTayibPrijava
Garlic Potatoes

Garlic Potatoes

ناجي الشيباني
ناجي الشيبانيkuhar
KosiloVečerjaPredjediGlavne jediPrigrizkiZelenjavaجمهورية مصر العربية / Egyptian
Okusi:MastnoUmami
Čas priprave
10 min
Čas kuhanja
10 min
Skupni čas
20 min
Porcije
3
Stroški
Proračun
Kalorije
200 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • 5 medium potatoes
    5 pieces
  • 7 cloves of garlic, minced
    7 cloves
  • 1 medium tomato, diced very small
    1 piece
  • 1 bell pepper, diced very small
    1 piece
  • 4 tablespoons of oil
    4 tablespoons
  • 1/2 green chili
    0.5 piece
  • Salt and black pepper to taste
    0

Koraki

  1. 1

    Cut the potatoes into small cubes.

    Potrebni pripomočki:
    NožNož
    5 min
  2. 2

    In a pot over heat, add the oil, then add the garlic and sauté until golden, season with spices, salt, and pepper.

    Potrebni pripomočki:
    LončekLonček
    5 min
  3. 3

    Add the potatoes to the garlic and let them cook on low heat for five minutes.

    5 min
  4. 4

    Add the tomato and bell pepper to the potatoes and let them cook until done, then serve hot.

    5 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat10 g
Beljakovine3 g
Carbohydrates30 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalVegetarijanskoVeganskoBrez glutenaBrez mlečnih izdelkovPrimerno za diabetikeDieta
#Appetizers#Egyptian_Recipes#Potatoes