زمان آماده سازی
10 دقیقه
زمان آشپزی
30 دقیقه
زمان کل
40 دقیقه
خدمات
2
هزینه
متوسط
کالری
350 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- 2 Potatoes2 pieces
- 1 Egg1 piece
- 2 Cloves of Garlic2 cloves
- Salt and Black Pepper to taste0
- 1 Cup of Vegetable Oil for Frying1 cup
- Chopped Parsley for Garnishing0
مراحل
- 1
While peeling the potatoes, place water in a pot on the stove until it boils, add the potatoes to the water and boil until cooked, drain the water and mash with a fork or whisk.
10 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
قابلمه
چنگال - 2
Add the egg, salt, and pepper to the potatoes and mix well.
5 دقیقه - 3
Heat the oil, use a spoon to place the potato mixture in the oil until browned on all sides.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
تابه - 4
Remove the potatoes from the oil and place them on a paper towel to absorb the oil, arrange them on a serving plate and garnish with parsley.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:🍳Paper Towels
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
20 g
10 g
30 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالگیاهخواربدون گلوتنبدون لبنیات

