ShiTayibՄուտք գործել
البطاطس بالبيض

البطاطس بالبيض

جوهر الطويل
جوهر الطويلխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՆախուտեստներՀիմնական ուտեստներԽորտիկներԲանջարեղենwolrd / World
Համեր:ՅուղոտՈւմամի
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
10 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
30 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
40 րոպե
Ծառայություններ
2
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • ٢ بطاطا
    2 حبة
  • ١ بيضة
    1 حبة
  • ٢ فص ثوم
    2 فص
  • ملح وفلفل أسود حسب الذوق
    0
  • ١ كوب زيت نباتي للقلي
    1 كوب
  • بقدونس مفروم للتزين
    0

Քայլեր

  1. 1

    اثناء تقشير البطاطا، يوضع الماء في قدر على النار حتى يغلي، توضع البطاطا في الماء وتسلق حتى تستوي، تصفى من الماء وتهرس بالشوكة او المضرب السلك.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    ՍուրՍուր
    10 րոպե
  2. 2

    يضاف البيض، الملح والفلفل للبطاطا ويخلط جيداً.

    5 րոպե
  3. 3

    يسخن الزيت، تستخدم ملعقة لوضع البطاطا بالزيت حتى تحمر من كل جانب.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    5 րոպե
  4. 4

    ترفع البطاطا من الزيت وتوضع على منديل ورق حتى يتشرب الزيت، ترص في طبق التقديم وتزين بالبقدونس.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    مناديل ورقية
    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat20 g
Սպիտակուցներ10 g
Carbohydrates30 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերականԱռանց գլյուտենիԱռանց կաթնամթերքի
#وصفات_سهلة#مقبلات#البطاطس