ShiTayibАвторизоваться
Potatoes with Vegetables

Potatoes with Vegetables

Ali Al-Farsi
Ali Al-FarsiШеф-повар
УжинУжинЗакускиОсновные блюдаЗакускиОвощиwolrd / World
Вкусы:ЖирныйТравяной
Время подготовки
10 мин.
Время приготовления
30 мин.
Общее время
40 мин.
Порции
4
Расходы
Бюджет
Калории
200 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • 2 potatoes, diced
    2 pieces
  • 1 tomato, diced
    1 piece
  • 1 green pepper, diced
    1 piece
  • 1 medium onion, diced
    1 piece
  • 1/2 teaspoon salt
    0.5 teaspoon
  • 1/2 teaspoon cumin
    0.5 teaspoon
  • 1/2 teaspoon black pepper
    0.5 teaspoon
  • 2 tablespoons corn oil
    2 tablespoons

Шаги

  1. 1

    In a pot over heat, heat the oil well, then add the diced potatoes and fry them, then cover the pot and reduce the heat.

    Необходимая посуда:
    КастрюляКастрюля
    10 мин.
  2. 2

    Add the onion, salt, cumin, and black pepper, stir the ingredients together, then cover the pot again and leave it on the heat for ten minutes.

    10 мин.
  3. 3

    Add the tomato and green pepper, stir slightly, then cover the pot slightly and let the ingredients cook together.

    10 мин.
  4. 4

    Turn off the heat, and serve the potatoes.

    5 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat10 g
Белки3 g
Carbohydrates30 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльВегетарианскоеВеганскоеБез глютенаБез лактозыПодходит для диабетиковДиетическое
#Easy_Recipes#Appetizers#Potatoes