ShiTayibLog ind
بطاطس بالكزبرة

بطاطس بالكزبرة

Walid Al-Farsi
Walid Al-FarsiKok
FrokostAftensmadForretterHovedretterSnacksGrøntsagerwolrd / Middle-Eastern
Smage:UrteagtigFed
Forberedelsestid
15 min
Kogetid
7 min
Samlet tid
22 min
Serveringer
4
Koste
Medium
Kalorier
250 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • ٣ بطاطا كبيرة
    3 حبات
  • ٤ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    4 ملعقة كبيرة
  • ٤ فص ثوم مهروس
    4 فصوص
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره شطة، مجروش
    1 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ باقة كزبرة
    0.5 باقة
  • ١/٤ ملعقة صغيره فلفل أسود
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ١ كوب زيت ذرة
    1 كوب

Trin

  1. 1

    تقشر البطاطا ثم تقطع الى مكعبات صغيرة.

    Nødvendigt udstyr:
    KnivKniv
    5 min
  2. 2

    تقلى مكعبات البطاطا في زيت الذرة في مقلاة عميقة حتى تصبح ذهبية اللون ثم تترك جانباً.

    Nødvendigt udstyr:
    StegepandeStegepande
    7 min
  3. 3

    في قدر متوسط الحجم يسخن زيت الزيتون، يضاف الثوم، الملح، الشطه، الكزبرة والفلفل الاسود ويقلب على نار متوسطة الى ان يذبل الثوم وتتصاعد رائحة الكزبرة.

    Nødvendigt udstyr:
    KedelKedel
    5 min
  4. 4

    تضاف مكعبات البطاطا المقلية، يقلب حتى تختلط مع المكونات جيداً، تترك تطهى لمدة 1-2 دقيقة.

    2 min
  5. 5

    توضع في طبق التقديم وتقدم مع الخبز.

    1 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat20 g
Protein3 g
Carbohydrates30 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalVegetariskGlutenfriLaktosefri
#وصفات_سهلة#مقبلات#بطاطس