Ħin tal-Prepjazzjoni
15 min
Ħin Sajjar
7 min
Ħin Totali
22 min
Porzjonijiet
4
Spiża
Medju
Kaloriji
250 kcal
Skala Porzjonijiet
Ingredjenti
- ٣ بطاطا كبيرة3 حبات
- ٤ ملعقة كبيرة زيت زيتون4 ملعقة كبيرة
- ٤ فص ثوم مهروس4 فصوص
- ١ ملعقة صغيره ملح1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيره شطة، مجروش1 ملعقة صغيرة
- ١/٢ باقة كزبرة0.5 باقة
- ١/٤ ملعقة صغيره فلفل أسود0.3 ملعقة صغيرة
- ١ كوب زيت ذرة1 كوب
Passi
- 1
تقشر البطاطا ثم تقطع الى مكعبات صغيرة.
5 minGħodda meħtieġa:
Sikkina - 2
تقلى مكعبات البطاطا في زيت الذرة في مقلاة عميقة حتى تصبح ذهبية اللون ثم تترك جانباً.
7 minGħodda meħtieġa:
Pan - 3
في قدر متوسط الحجم يسخن زيت الزيتون، يضاف الثوم، الملح، الشطه، الكزبرة والفلفل الاسود ويقلب على نار متوسطة الى ان يذبل الثوم وتتصاعد رائحة الكزبرة.
5 minGħodda meħtieġa:
Kazzola - 4
تضاف مكعبات البطاطا المقلية، يقلب حتى تختلط مع المكونات جيداً، تترك تطهى لمدة 1-2 دقيقة.
2 min - 5
توضع في طبق التقديم وتقدم مع الخبز.
1 min
Fatti tan-Nutrizzjoni
Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
20 g
3 g
30 g
* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.
Karatteristiċi tad-Dieta u Tags
ĦalālVeġetarjanĦieles mill-glutinaĦieles mill-prodotti tal-ħalib

