Hazırlama Süresi
15 dk
Pişirme Süresi
7 dk
Toplam Süre
22 dk
Porsiyon
4
Maliyet
Orta
Kalori
250 kcal
Ölçek Bölümleri
Malzemeler
- ٣ بطاطا كبيرة3 حبات
- ٤ ملعقة كبيرة زيت زيتون4 ملعقة كبيرة
- ٤ فص ثوم مهروس4 فصوص
- ١ ملعقة صغيره ملح1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيره شطة، مجروش1 ملعقة صغيرة
- ١/٢ باقة كزبرة0.5 باقة
- ١/٤ ملعقة صغيره فلفل أسود0.3 ملعقة صغيرة
- ١ كوب زيت ذرة1 كوب
Adımlar
- 1
تقشر البطاطا ثم تقطع الى مكعبات صغيرة.
5 dkGerekli Aletler:
Bıçak - 2
تقلى مكعبات البطاطا في زيت الذرة في مقلاة عميقة حتى تصبح ذهبية اللون ثم تترك جانباً.
7 dkGerekli Aletler:
Tava - 3
في قدر متوسط الحجم يسخن زيت الزيتون، يضاف الثوم، الملح، الشطه، الكزبرة والفلفل الاسود ويقلب على نار متوسطة الى ان يذبل الثوم وتتصاعد رائحة الكزبرة.
5 dkGerekli Aletler:
Tencere - 4
تضاف مكعبات البطاطا المقلية، يقلب حتى تختلط مع المكونات جيداً، تترك تطهى لمدة 1-2 دقيقة.
2 dk - 5
توضع في طبق التقديم وتقدم مع الخبز.
1 dk
Besin Değerleri
Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
20 g
3 g
30 g
* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.
Diyet Özellikleri ve Etiketler
HelalVejetaryenGlüten içermezSüt ürünü içermez

