ShiTayibGiriş Yap
بطاطس بالكزبرة

بطاطس بالكزبرة

Walid Al-Farsi
Walid Al-FarsiŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiMezelerAna yemeklerAtıştırmalıklarSebzelerwolrd / Middle-Eastern
Tatlar:OtluYağlı
Hazırlama Süresi
15 dk
Pişirme Süresi
7 dk
Toplam Süre
22 dk
Porsiyon
4
Maliyet
Orta
Kalori
250 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • ٣ بطاطا كبيرة
    3 حبات
  • ٤ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    4 ملعقة كبيرة
  • ٤ فص ثوم مهروس
    4 فصوص
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره شطة، مجروش
    1 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ باقة كزبرة
    0.5 باقة
  • ١/٤ ملعقة صغيره فلفل أسود
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ١ كوب زيت ذرة
    1 كوب

Adımlar

  1. 1

    تقشر البطاطا ثم تقطع الى مكعبات صغيرة.

    Gerekli Aletler:
    BıçakBıçak
    5 dk
  2. 2

    تقلى مكعبات البطاطا في زيت الذرة في مقلاة عميقة حتى تصبح ذهبية اللون ثم تترك جانباً.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    7 dk
  3. 3

    في قدر متوسط الحجم يسخن زيت الزيتون، يضاف الثوم، الملح، الشطه، الكزبرة والفلفل الاسود ويقلب على نار متوسطة الى ان يذبل الثوم وتتصاعد رائحة الكزبرة.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    5 dk
  4. 4

    تضاف مكعبات البطاطا المقلية، يقلب حتى تختلط مع المكونات جيداً، تترك تطهى لمدة 1-2 دقيقة.

    2 dk
  5. 5

    توضع في طبق التقديم وتقدم مع الخبز.

    1 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat20 g
Protein3 g
Carbohydrates30 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalVejetaryenGlüten içermezSüt ürünü içermez
#وصفات_سهلة#مقبلات#بطاطس