ShiTayibՄուտք գործել
Pommes de terre à l'ail et à la coriandre sèche

Pommes de terre à l'ail et à la coriandre sèche

جوهر الطويل
جوهر الطويلխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՆախուտեստներՀիմնական ուտեստներԽորտիկներԲանջարեղենالجمهورية العربية السورية / Levantine
Համեր:ԽոտաբուսայինՅուղոտ
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
15 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
20 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
35 րոպե
Ծառայություններ
4
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 6 pommes de terre de taille grande, pelées et coupées en gros cubes
    6 pièces
  • 8 gousses d'ail écrasées
    8 gousse
  • 2 cuillères à café de pâte de piment
    2 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de coriandre sèche
    1 cuillère à café
  • Sel et poivre noir
    0
  • 1 jus de citron
    1 pièce
  • 1 1/2 tasse d'huile végétale pour la friture
    1.5 tasse

Քայլեր

  1. 1

    Faites frire les pommes de terre, égouttez-les et mettez-les de côté.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    ՄանրամասնՄանրամասն
    20 րոպե
  2. 2

    Dans une poêle à feu moyen, mettez l'ail avec la coriandre, la pâte de piment et une cuillère à soupe d'huile végétale, et faites revenir légèrement jusqu'à ce qu'ils soient mélangés, puis ajoutez les pommes de terre, assaisonnez avec du sel et du poivre, mélangez le tout, puis ajoutez le jus de citron et servez.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat15 g
Սպիտակուցներ3 g
Carbohydrates30 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերականՎեգանԱռանց գլյուտենիԱռանց կաթնամթերքի
#Entrées#PommesDeTerre#RecettesSyriennes