ShiTayibتسجيل الدخول
بطاطس بالثوم والكزبرة الناشفة

بطاطس بالثوم والكزبرة الناشفة

فاطمه المولدي
فاطمه المولديالطاهي
الغداءالعشاءالمقبلاتأطباق الرئيسيةعصرونيةالخضرواتالجمهورية العربية السورية / شامي

استلذّوا بمذاق رائع مع وصفة بطاطس بالثوم والكزبرة الناشفة. هذه الوصفة تجمع بين البطاطس المقرمشة ونكهة الثوم الغنية والكزبرة العطرية، لتكون وجبة مثالية كطبق جانبي أو كوجبة خفيفة لذيذة. جربوها وستحبونها!

المذاقات:لذيذدسمحامض
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
35 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٦ بطاطا حجم كبير، مقشرة ومقطعة مكعبات كبيرة
    6 حبات
  • ٨ فص ثوم مهروس
    8 فص
  • ٢ ملعقة صغيره دبس فليفلة
    2 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره كزبرة جافة
    1 ملعقة صغيرة
  • ملح وفلفل أسود
    0
  • ١ عصير ليمون حامض
    1 حبة
  • ١ ١/٢ كوب زيت نباتي للقلي
    1.5 كوب

الخطوات

  1. 1

    قوموا بقلي البطاطس حتى تصبح ذهبية ومقرمشة، ثم ارفعوها من الزيت وصفوها جيداً واتركوها جانباً.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    مصفاةمصفاة
    20 دقيقة
  2. 2

    في مقلاة على نار متوسطة، ضعوا الثوم مع الكزبرة ودبس الفليفلة وملعقة كبيرة من الزيت النباتي. قلبوا المكونات قليلاً حتى تمتزج النكهات، ثم أضيفوا البطاطس المقلية. تبلوا بالملح والفلفل وقلّبوا جيداً. بعد ذلك، أضيفوا عصير الليمون واخلطوا المكونات قبل التقديم.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat15 g
البروتين3 g
Carbohydrates30 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتينباتي صرفخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاته
#مقبلات#بطاطس#وصفات_سورية