ShiTajibIdentifikohu
Garlic and Fresh Coriander Potatoes

Garlic and Fresh Coriander Potatoes

مصطفى شنيق
مصطفى شنيقShefi i kuzhinës
DrekDarkaPjatat kryesoreSnacksPerimewolrd / Middle-Eastern
Shijet:YndyrshmeBimore
Koha e Përgatitjes
5 min
Koha e Gatimit
15 min
Koha totale
20 min
Shërbimet
3
Kostoja
Buxheti
Kaloritë
250 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • 6 Potatoes
    6 pieces
  • 2 Cloves of crushed garlic
    2 clove
  • 1/2 Bunch of fresh coriander, finely chopped
    0.5 bunch
  • 1 teaspoon of dried coriander
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon of ground cumin
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon of black pepper
    1 teaspoon

Hapat

  1. 1

    Peel the potatoes and cut them into cubes, then fry them in hot oil and set aside.

    Pajisjet e duhura:
    TiganTigan
    ThikëThikë
    Tabaka e prerjesTabaka e prerjes
    10 min
  2. 2

    In a frying pan, heat a little oil, then add the crushed garlic and coriander and stir for a moment.

    5 min
  3. 3

    Add a pinch of black pepper and salt, then add the potato cubes to the frying pan, and stir for a moment until they absorb the flavor of the garlic and coriander, then serve.

    5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat10 g
Proteina4 g
Carbohydrates36 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalVegjetarianVeganPa glutenPa produkte bulmetiI përshtatshëm për diabetikët
#Easy_Recipes#Arab_Cuisine#Potatoes