Ħin tal-Prepjazzjoni
5 min
Ħin Sajjar
15 min
Ħin Totali
20 min
Porzjonijiet
3
Spiża
Baġit
Kaloriji
200 kcal
Skala Porzjonijiet
Ingredjenti
- 6 potatoes6 pieces
- 2 cloves of crushed garlic2 cloves
- 1/2 bunch of fresh coriander, finely chopped0.5 bunch
- 1 teaspoon of dried coriander1 teaspoon
- 1 teaspoon of ground cumin1 teaspoon
- 1 teaspoon of black pepper1 teaspoon
Passi
- 1
Peel the potatoes and cut them into cubes, then fry them in hot oil and set aside.
10 minGħodda meħtieġa:
Pan
Sikkina
Bord ta'qata' - 2
In a frying pan, heat a little oil, then add the crushed garlic and coriander and stir briefly.
5 min - 3
Add a pinch of black pepper and salt, then add the potato cubes to the frying pan, and stir briefly until they absorb the flavor of the garlic and coriander, then serve.
5 min
Fatti tan-Nutrizzjoni
Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
10 g
3 g
30 g
* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.
Karatteristiċi tad-Dieta u Tags
ĦalālVeġetarjanVeganuĦieles mill-glutinaĦieles mill-prodotti tal-ħalibTajjeb għad-dijabetiċiDieta

