Время подготовки
5 мин.
Время приготовления
15 мин.
Общее время
20 мин.
Порции
3
Расходы
Бюджет
Калории
200 kcal
Масштабировать порции
Ингредиенты
- 6 potatoes6 pieces
- 2 cloves of crushed garlic2 cloves
- 1/2 bunch of fresh coriander, finely chopped0.5 bunch
- 1 teaspoon of dried coriander1 teaspoon
- 1 teaspoon of ground cumin1 teaspoon
- 1 teaspoon of black pepper1 teaspoon
Шаги
- 1
Peel the potatoes and cut them into cubes, then fry them in hot oil and set aside.
10 мин.Необходимая посуда:
Сковорода
Нож
Разделочная доска - 2
In a frying pan, heat a little oil, then add the crushed garlic and coriander and stir briefly.
5 мин. - 3
Add a pinch of black pepper and salt, then add the potato cubes to the frying pan, and stir briefly until they absorb the flavor of the garlic and coriander, then serve.
5 мин.
Факты о питании
Общая пищевая ценность (на порцию)
10 g
3 g
30 g
* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.
Особенности питания и теги
ХаляльВегетарианскоеВеганскоеБез глютенаБез лактозыПодходит для диабетиковДиетическое

