ShiTayibتسجيل الدخول
Potatoes with Mayonnaise

Potatoes with Mayonnaise

نهاد الصغير
نهاد الصغيرالطاهي
الغداءالعشاءالمقبلاتعصرونيةالخضرواتwolrd / عالمي
المذاقات:دسمحامض
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
40 دقيقة
الوقت الكلي
50 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 6 large potatoes
    6 pieces
  • 3 tablespoons mayonnaise
    3 tablespoons
  • 3 teaspoons lemon juice
    3 teaspoons
  • 1 teaspoon cumin
    1 teaspoon
  • 1/2 teaspoon black pepper
    0.5 teaspoon
  • 5 tablespoons olive oil
    5 tablespoons
  • Chopped parsley
    0
  • شطة بودرةشطة بودرة
    0

الخطوات

  1. 1

    Boil the potatoes well, then peel and mash them with mayonnaise, lemon juice, pepper, cumin, and salt.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    🍳
    Bowl
    40 دقيقة
  2. 2

    Place in a serving dish and garnish with parsley and chili, then drizzle olive oil on top.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين3 g
Carbohydrates30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
شطة بودرةشطة بودرةلكل 100غ
الطاقة282 kcal
البروتين12 g
إجمالي الدهون13 g
الكربوهيدرات54 g
الألياف الغذائية34 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتيخالي من الغلوتين
#Appetizers#Potatoes#Mayonnaise