ShiTayibتسجيل الدخول
بطاطس شيبس

بطاطس شيبس

Walid Al-Tamimi
Walid Al-Tamimiالطاهي
الغداءالعشاءالمقبلاتعصرونيةالخضرواتwolrd
المذاقات:مالحدسم
وقت التحضير
120 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
135 دقيقة
الوجبات
3
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
300 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • بطاطا صغيرة، الى وسط مقشرة ومقطعة الى دوائر بشكل رقيق جدا بالمندولين
    6 حبة
  • ماء باردة فيها مكعبات ثلج لغمر البطاطس
    0
  • خل أبيضخل أبيض
    2 ملعقة كبيرة
  • ملحملح
    0
  • زيت نباتي للقلي
    1.5 كوب

الخطوات

  1. 1

    تنقع البطاطس بالماء المثلج والخل والملح مدة ساعة او ساعتين ثم تقلى بزيت غزير ( توضع حبة حبة) وتقلب حتى تحمر وتصفى وتقدم.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    مندولين
    مقلاةمقلاة
    120 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين3 g
Carbohydrates30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
خل أبيضخل أبيضلكل 100غ
الطاقة21 kcal
الكربوهيدرات0.93 g
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتينباتي صرفخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاته
#وجبات_خفيفة#مقبلات#بطاطس