ShiTayibՄուտք գործել
بطاطس جراتان

بطاطس جراتان

مرزوق الطويل
مرزوق الطويلխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՆախուտեստներՀիմնական ուտեստներԽորտիկներԲանջարեղենwolrd / World
Համեր:ՅուղոտՈւմամի
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
5 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
15 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
20 րոպե
Ծառայություններ
5
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • كوب كريما كثيفة
    1 كوب
  • كيلوغرام بطاطا، مقطعة شرائح
    1 كيلوغرام
  • كوب لبن
    2.5 كوب
  • كوب جبنة رومى، مبشورة
    1 كوب
  • جوزة الطيب مطحونة رشة
    1 رشة

Քայլեր

  1. 1

    نضع في صنية للفرن ملعقة سمنة وقطع البطاطس ثم نرش عليها برش جوزه الطيب وملح وفلفل.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Բաղադրատոմսի թերթիկԲաղադրատոմսի թերթիկ
    5 րոպե
  2. 2

    بعدها نضع اللبن والجبنه المبشورة ثم الكريمة الكثيفة.

    5 րոպե
  3. 3

    نضع الصينية في الفرن لمده 15 دقيقة حتى تحمر.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    15 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat20 g
Սպիտակուցներ10 g
Carbohydrates30 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերական
#وصفات_سهلة#مقبلات#بطاطس