ShiTayibΣύνδεση
Pommes de terre avec viande

Pommes de terre avec viande

Nasser Haddad
Nasser HaddadΣεφ
ΜεσημεριανόΔείπνοΚυρίως πιάταΚρέαςΛαχανικάالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Γεύσεις:ΟυμάμιΛιπαρό
Ώρα προετοιμασίας
15 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
20 λεπτά
Συνολικός χρόνος
35 λεπτά
μερίδες
5
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
450 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • ΚιμάςΚιμάς
    500 grammes
  • ΠατάταΠατάτα
    5 pièce
  • Fromage mozzarella
    200 grammes
  • Champignons
    10 pièce
  • Oignon, haché
    1 pièce
  • ΜαγιονέζαΜαγιονέζα
    3 cuillères à soupe
  • Sel et poivre noir
    0
  • Φυτικό λάδιΦυτικό λάδι
    0

Βήματα

  1. 1

    Coupez les pommes de terre en petits cubes puis faites-les frire dans l'huile végétale.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤηγάνιΤηγάνι
    10 λεπτά
  2. 2

    Dans une marmite sur le feu, faites revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit tendre, puis ajoutez la viande avec le sel et le poivre noir et remuez. Une fois la viande cuite, ajoutez les champignons et mélangez les ingrédients.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    10 λεπτά
  3. 3

    Préparez un plat pouvant aller au four, mettez les pommes de terre frites, puis le mélange de viande et de champignons, ajoutez la mayonnaise puis mélangez le tout et mettez le fromage sur le dessus.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    Plat à four
    5 λεπτά
  4. 4

    Mettez le plat au four à température moyenne jusqu'à ce que le dessus soit doré.

    10 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat30 g
Πρωτεΐνη25 g
Carbohydrates40 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
ΚιμάςΚιμάςανά 100g
Ενέργεια250 kcal
Πρωτεΐνη20 g
Συνολικά λιπαρά15 g
ΠατάταΠατάταανά 100g
Ενέργεια77 kcal
Πρωτεΐνη2 g
Συνολικά λιπαρά0.1 g
Υδατάνθρακες17.6 g
Φυτικές ίνες2.2 g
Συνολικά σάκχαρα0.8 g
Νερό79.2 g
ΜαγιονέζαΜαγιονέζαανά 100g
Ενέργεια680 kcal
Πρωτεΐνη0.9 g
Συνολικά λιπαρά75 g
Υδατάνθρακες0.6 g
Συνολικά σάκχαρα0.6 g
Φυτικό λάδιΦυτικό λάδιανά 100g
Ενέργεια884 kcal
Συνολικά λιπαρά100 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

Χαλάλ
#RecettesRapides#Viande#PommesDeTerre