Stuffed Potatoes with Meat in the Oven

عنود الكافيShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Minced meat
  0.3 kilogram
• Potatoes
  4 medium size
• Onion, chopped
  1 piece
• Garlic clove, chopped
  2 cloves
• Lëng domate
  1 cup
• Bell pepper, mixed colors diced
  0.5 cup
• Salt and black pepper to taste
  0

Hapat

1. 1

   In a hot non-stick pot, sprinkle a little oil and sauté the onion and garlic, then add the meat, spices, and bell peppers until the meat is cooked.

   Pajisjet e duhura:

   🍳

   Non-stick pot

   30 min
2. 2

   Peel the potatoes, hollow them out, and then stuff them with the sautéed meat mixture.

   30 min
3. 3

   Arrange the stuffed potatoes in a baking dish, pour the hot tomato juice over them, and cover with foil.

   Pajisjet e duhura:

   🍳

   Baking dish

   30 min
4. 4

   Place the dish in the oven at 180 degrees Celsius, leave for about 30 minutes until cooked, then remove the foil, drizzle the surface with oil, and place under the broiler for a few minutes until browned.

   Pajisjet e duhura:

   Furrë

   30 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Lëng domatepër 100g

Energjia30 kcal

Proteina1 g

Yndyra totale0.1 g

Karbohidrate7 g

Sheqernat totale4 g

Fibrat dietetike0.5 g

Uji91 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat