البطاطس المحشية بالمحمرة

Ahmed Al-ZahraniCozinheiro

Ingredientes

• ٢ كوب جوز، مفروم
  2 كوب
• ١/٤ كوب كعك مطحون أو بقسماط
  0.3 كوب
• ١ بصلة كبيرة
  1 بصلة
• ١ ملعقة كبيرة دبس الرمان
  1 ملعقة كبيرة
• ١ ملعقة صغيره كمون ناعم
  1 ملعقة صغيرة
• ١/٢ كوب معجون الحر
  0.5 كوب
• Açúcar
  0
• ٤ بطاطا، أو قليل من الخيار
  4 بطاطا
• ملح حسب الذوق
  0

Passos

1. 1

   توضع كل المكونات في خلاط كهربائي. تشغل الالة لمدة دقيقة او اكثر، حسب الرغبة في مدى سماكة الصلصة، اما ملساء او متكتلة. يضاف المزيد من زيت الزيتون ان كانت جامدة او المزيد من دبس الرمان لتكون النكهة أقوى، او المزيد من الفلفل الاحمر المشوي في حال عدم الرغبة بصلصة حارة جداً.

   Utensílios necessários:

   Liquidificador

   1 minutos
2. 2

   تقدم مع البطاطس المخبوزة، اما ممزوجة مع محتوى البطاطس او كصلصة الى جانبها. يمكن تقديمها مع الخيار.

Fatos nutricionais

Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)

Açúcarpor 100g

Energia387 kcal

Carboidratos100 g

Açúcares Totais100 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags