ShiTayibتسجيل الدخول
بطاطس محشية

بطاطس محشية

نوف يافع
نوف يافعالطاهي
الغداءالعشاءالمقبلاتأطباق الرئيسيةعصرونيةالخضرواتwolrd / عالمي

تذوقوا بوجبة بطاطس محشوة بالنقانق والجبنة، حيث تمتزج النكهات الشهية لتخلق تجربة طعام لا تُنسى. هذه الوصفة سهلة التحضير، مثالية لتكون طبقاً رئيسياً مميزاً في أي مناسبة أو حتى كوجبة خفيفة لذيذة. دعونا نبدأ في إعداد هذه القوارب الشهية!

المذاقات:دسملذيذمالح
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
60 دقيقة
الوقت الكلي
75 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • بطاطا حجم كبير
    2 حبات
  • نقانق دجاج، مقطعة الى شرائح
    2 حبات
  • قشدة، رائبة
    0.3 كوب
  • زبدةزبدة
    2 ملعقة كبيرة
  • حليب سائلحليب سائل
    0.3 كوب
  • بصل أخضربصل أخضر
    0.3 كوب
  • جبنة تشيدر
    0.5 كوب
  • ملح وفلفل
    0

الخطوات

  1. 1

    قم بتشغيل الفرن على درجة حرارة 200 مئوية.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    1 دقيقة
  2. 2

    اخبز البطاطس لمدة ساعة أو حتى تنضج تماماً. بعد النضوج، اتركها لمدة 5 دقائق ثم قم بتقطيعها من النصف لتصبح 4 قوارب.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    60 دقيقة
  3. 3

    استخدم ملعقة لحفر قارب البطاطس، وضع البطاطا المستخرجة في وعاء.

    الأدوات اللازمة:
    ملعقةملعقة
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  4. 4

    اترك مسافة 1 إنش من البداية حتى لا تتقطع البطاطا، مما يسهل عليك إمساكها.

    1 دقيقة
  5. 5

    في وعاء البطاطا المستخرجة، أضف الملح والفلفل ثم اهرسها جيداً.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  6. 6

    في وعاء على النار، سخن الحليب والزبدة، ثم أضفها إلى خليط البطاطا. لا تضف الكمية الكاملة لأنك قد لا تحتاجها جميعاً. ثم أضف القشدة الرائبة والبصل والنقانق ونصف كمية الجبن.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  7. 7

    احشي القوارب بالخليط، ورش بقية جبن الشيدر، ثم اخبزها لمدة 10 دقائق.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين15 g
Carbohydrates30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
زبدةزبدةلكل 100غ
الطاقة717 kcal
البروتين0.85 g
إجمالي الدهون81 g
الكربوهيدرات0.1 g
إجمالي السكريات0.1 g
حليب سائلحليب سائللكل 100غ
الطاقة61 kcal
البروتين3.3 g
إجمالي الدهون3.25 g
الكربوهيدرات4.8 g
السكريات المضافة4.8 g
فيتامين د1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
بصل أخضربصل أخضرلكل 100غ
الطاقة32 kcal
البروتين1.8 g
إجمالي الدهون0.2 g
الكربوهيدرات7.3 g
الألياف الغذائية2.6 g
إجمالي السكريات2.3 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلال
#وجبات_سهلة#مقبلات#بطاطس