ShiTayibLog in
بطاطس محشية

بطاطس محشية

نوف يافع
نوف يافعbucătar
PrânzCinăAperitiveFeluri principaleGustăriLegumewolrd / World
Gusturi:GrasUmamiSărat
Timp de pregătire
15 min
Timp de gătit
60 min
Timp total
75 min
Porții
4
Cost
Mediu
Calorii
350 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • بطاطا حجم كبير
    2 حبات
  • نقانق دجاج، مقطعة الى شرائح
    2 حبات
  • قشدة، رائبة
    0.3 كوب
  • UntUnt
    2 ملعقة كبيرة
  • Lapte lichidLapte lichid
    0.3 كوب
  • Ceapă verdeCeapă verde
    0.3 كوب
  • جبنة تشيدر
    0.5 كوب
  • ملح وفلفل
    0

Pași

  1. 1

    يشغل الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية.

    Ustensile necesare:
    CuptorCuptor
    1 min
  2. 2

    تخبز البطاطا لمدة ساعة او حتى تنضج تماماً، عند نضوج البطاطس، تترك 5 دفائق ثم تقطع من النصف حتى يصبح 4 قوارب من البطاطا.

    Ustensile necesare:
    CuptorCuptor
    60 min
  3. 3

    يحفر قارب البطاطا بالملعقة وتوضع البطاطا المستخرج منها في وعاء.

    Ustensile necesare:
    LingurăLingură
    Bol de amestecatBol de amestecat
    5 min
  4. 4

    يترك مسافة 1 انش من البداية حتى لا تتقطع ويسهل امساكها.

    1 min
  5. 5

    في وعاء البطاطا المستخرجه منها، يضاف الملح والفلفل ثم تهرس بشكل جيد.

    Ustensile necesare:
    Bol de amestecatBol de amestecat
    5 min
  6. 6

    في وعاء على النار، يوضع الحليب والزبدة حتى تسخن، توضع على خليط البطاطا، لا توضع الكمية بأكملها لأنه من الممكن ألا يحتاج البطاطا الكمية كلها، توضع القشدة الرائبة والبصل والنقانق ونص كمية الجبن.

    Ustensile necesare:
    Bol de amestecatBol de amestecat
    5 min
  7. 7

    تحشى القوارب بالخليط، ترش ببقية جبن الشيدر ثم تخبز لمدة 10 دقائق.

    Ustensile necesare:
    CuptorCuptor
    10 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat20 g
Proteine15 g
Carbohydrates30 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
UntUntper 100g
Energie717 kcal
Proteine0.85 g
Grăsimi totale81 g
Carbohidrați0.1 g
Zaharuri totale0.1 g
Lapte lichidLapte lichidper 100g
Energie61 kcal
Proteine3.3 g
Grăsimi totale3.25 g
Carbohidrați4.8 g
Zaharuri adăugate4.8 g
Vitamina D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
Ceapă verdeCeapă verdeper 100g
Energie32 kcal
Proteine1.8 g
Grăsimi totale0.2 g
Carbohidrați7.3 g
Fibre alimentare2.6 g
Zaharuri totale2.3 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

Halal
#وجبات_سهلة#مقبلات#بطاطس