Pommes de terre frites

Gökbörü SaygınerŞef

Malzemeler

• 4 pommes de terre de taille moyenne
  4 pièces
• 1/2 cuillère à café d'huile
  0.5 cuillère à café
• Karabiber
  0
• Tuz
  0

Adımlar

1. 1

   Coupez les pommes de terre en bâtonnets et faites-les cuire à moitié dans de l'eau salée.

   Gerekli Aletler:

   Tencere

   15 dk
2. 2

   Égouttez bien les morceaux de pommes de terre, puis arrosez-les d'huile et de poivre noir et mélangez bien.

   5 dk
3. 3

   Placez une feuille de papier sulfurisé sur une plaque de cuisson, puis disposez les morceaux de pommes de terre dessus.

   Gerekli Aletler:

   Fırın tepsisi

   5 dk
4. 4

   Mettez la plaque au four en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les pommes de terre soient cuites et dorées, et servez chaud.

   10 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Karabiber100g için

Enerji250 kcal

Protein10 g

Toplam Yağ4 g

Karbonhidrat64 g

Diyet Lifi25 g

Tuz100g için

Kül100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler