Oven Roasted Potatoes

عوضية شاهينΣεφ
ΜεσημεριανόΔείπνοΟρεκτικάΕιδικές περιστάσειςΚυρίως πιάταΣνακςΛαχανικάالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Γεύσεις:Λιπαρό
Ώρα προετοιμασίας
10 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
45 λεπτά
Συνολικός χρόνος
55 λεπτά
μερίδες
4
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
250 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- 4 potatoes4 pieces
- 4 eggs4 pieces
- 2 tablespoons chopped parsley2 tablespoons
- 1 onion, chopped1 piece
- 2 tomatoes, sliced2 pieces
- 3 tablespoons olive oil3 tablespoons
- 4 small onions, for roasting4 pieces
- Salt and black pepper to taste0
Βήματα
- 1
Wash the potatoes and cut them lengthwise, then place them with the onions in foil and put them directly at the bottom of the oven until cooked.
45 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳foil
Φούρνος - 2
Mix the eggs, parsley, and onion with a pinch of salt and pepper.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπολ ανάμειξης - 3
After the potatoes are cooked, remove them and scoop out a little from the inside, then place the tomato slices and the egg mixture and serve alongside the roasted onions.
5 λεπτά
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
12 g
8 g
30 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικόΧωρίς ΓλουτένηΧωρίς ΓαλακτοκομικάΚατάλληλο για Διαβητικούς
