وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
20 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
200 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 3 medium potatoes, peeled and cut into medium to large cubes3 pieces
- 50 grams of butter50 grams
- 4 cloves of garlic4 cloves
- Salt and black pepper0
- 1/2 cup of liquid milk, up to 1 cup0.5 cup
- A pinch of oregano0
الخطوات
- 1
Place the potatoes in a casserole and cover them with room temperature water with a pinch of salt, and let them boil over medium heat.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
كسرولة - 2
After boiling for five minutes, add the whole garlic cloves and let the potatoes cook, but do not overcook them.
5 دقيقة - 3
Drain and mash with the garlic cloves, then add the butter while mashing, adjust the salt, add the pepper and oregano, and gradually add the milk until you achieve a fluffy, light mixture that is never stiff (you may not need the entire amount of milk).
5 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳Masher - 4
Serve hot.
1 دقيقة - 5
If it cools down, it will solidify; no problem, just add more milk and stir.
1 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
10 g
3 g
30 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتيخالي من الغلوتين

