ShiTayibتسجيل الدخول
بطاطس بيوريه بالثوم

بطاطس بيوريه بالثوم

Omar Al-Zaabi
Omar Al-Zaabiالطاهي
الغداءالعشاءالمقبلاتأطباق الرئيسيةعصرونيةالخضرواتwolrd / عالمي

تذوق بتجربة طعم غنية مع بطاطس بيوريه بالثوم، حيث تمتزج النكهات الكلاسيكية للثوم مع الزبدة الكريمية والحليب، لتصبح هذه الوصفة طبقاً جانبياً مثاليًا يضيف لمسة من الفخامة إلى مائدتك. سهلة التحضير ولذيذة، ستجعل كل وجبة أكثر تميزًا.

المذاقات:دسملذيذ
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
20 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
200 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٣ بطاطا متوسطة، مقشره ومقطعه مكعبات متوسطه الى كبيره الحجم
    3 حبات
  • ٥٠ غرام زبدة
    50 غرام
  • ٤ فص ثوم
    4 فصوص
  • ملح وفلفل أسود
    0
  • ١/٢ كوب حليب سائل، الى 1 كوب
    0.5 كوب
  • رشة اوريغانو
    0

الخطوات

  1. 1

    قم بوضع البطاطس في قدر كبير، واغمرها بماء بدرجة حرارة الغرفة مع رشة من الملح، ثم اتركها تغلي على نار متوسطة.

    الأدوات اللازمة:
    كسرولةكسرولة
    5 دقيقة
  2. 2

    بعد خمس دقائق من الغليان، أضف فصوص الثوم الكاملة، واترك البطاطس حتى تنضج، مع الحرص على عدم الإفراط في طهيها.

    5 دقيقة
  3. 3

    قم بتصفية البطاطس واهرسها مع فصوص الثوم، ثم أضف الزبدة أثناء الهرس. عدل الملح وأضف الفلفل والأوريجانو، ثم أضف الحليب تدريجياً حتى تحصل على خليط هش وخفيف، مع مراعاة أنه قد لا تحتاج إلى كل كمية الحليب.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    هراسة
    5 دقيقة
  4. 4

    اسكب البطاطس المهروسة في طبق التقديم، وقدّمها ساخنة.

    1 دقيقة
  5. 5

    إذا بردت البطاطس وبدأت في التماسك، فلا تقلق، يمكنك إضافة المزيد من الحليب وتحريكها حتى تعود إلى قوامها الكريمي.

    1 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين3 g
Carbohydrates30 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتيخالي من الغلوتين
#وصفات_سهلة#مقبلات#بطاطس