ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Fried Batbout

Fried Batbout

Rania El-Masri
Rania El-Masriשֶׁף
ארוחת בוקרמתכונים לילדיםמאפיםالمملكة المغربية / Moroccan
טעמים:שומנימלוח
זמן הכנה
10 דקות
זמן בישול
10 דקות
זמן כולל
20 דקות
מנות
5
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
250 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • 1 cup white flour
    1 cup
  • 1/2 cup semolina
    0.5 cup
  • 1 tablespoon yeast
    1 tablespoon
  • שמןשמן
    0
  • A pinch of salt
    0
  • Warm water
    0

צעדים

  1. 1

    In a bowl, mix the flour, semolina, salt, and yeast well, then gradually add water, knead to obtain a soft dough, and let it rise.

    כלים נדרשים:
    קערת ערבובקערת ערבוב
    10 דקות
  2. 2

    Grease your hands with oil, then shape the batbout into balls and place them on a plate.

    5 דקות
  3. 3

    In a frying pan, heat a little oil, flatten the batbout balls slightly so they are neither too thin nor too thick, then place them in the hot pan and fry until bubbles appear.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    5 דקות
  4. 4

    Sprinkle a little oil on the top of the batbout and flip to the other side to brown, repeat the process until all the dough is used.

    5 דקות
  5. 5

    Serve the batbout pancakes on a plate and enjoy hot.

    2 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat10 g
Protein6 g
Carbohydrates35 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
שמןשמןper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלצמחוני
#Easy_Recipes#Moroccan_Cuisine#Batbout