ShiTajibIdentifikohu
Fried Batbout

Fried Batbout

Rania El-Masri
Rania El-MasriShefi i kuzhinës
MëngjesRecetat për fëmijëPasticeriالمملكة المغربية / Moroccan
Shijet:YndyrshmeKripur
Koha e Përgatitjes
10 min
Koha e Gatimit
10 min
Koha totale
20 min
Shërbimet
5
Kostoja
E mesme
Kaloritë
250 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • 1 cup white flour
    1 cup
  • 1/2 cup semolina
    0.5 cup
  • 1 tablespoon yeast
    1 tablespoon
  • VajVaj
    0
  • A pinch of salt
    0
  • Warm water
    0

Hapat

  1. 1

    In a bowl, mix the flour, semolina, salt, and yeast well, then gradually add water, knead to obtain a soft dough, and let it rise.

    Pajisjet e duhura:
    Enë për përzierjeEnë për përzierje
    10 min
  2. 2

    Grease your hands with oil, then shape the batbout into balls and place them on a plate.

    5 min
  3. 3

    In a frying pan, heat a little oil, flatten the batbout balls slightly so they are neither too thin nor too thick, then place them in the hot pan and fry until bubbles appear.

    Pajisjet e duhura:
    TiganTigan
    5 min
  4. 4

    Sprinkle a little oil on the top of the batbout and flip to the other side to brown, repeat the process until all the dough is used.

    5 min
  5. 5

    Serve the batbout pancakes on a plate and enjoy hot.

    2 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat10 g
Proteina6 g
Carbohydrates35 g
Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)
VajVajpër 100g
Energjia884 kcal
Yndyra totale100 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalVegjetarian
#Easy_Recipes#Moroccan_Cuisine#Batbout