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Batbout frit dans l'huile

Batbout frit dans l'huile

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Tatlar:YağlıTuzlu
Hazırlama Süresi
10 dk
Pişirme Süresi
10 dk
Toplam Süre
20 dk
Porsiyon
5
Maliyet
Orta
Kalori
250 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • 1 tasse de farine blanche
    1 tasse
  • 1/2 tasse de semoule
    0.5 tasse
  • 1 cuillère à soupe de levure
    1 cuillère à soupe
  • YağYağ
    0
  • Une pincée de sel
    0
  • Eau tiède
    0

Adımlar

  1. 1

    Dans un bol, mélanger la farine, la semoule, le sel et la levure, puis ajouter l'eau progressivement, pétrir pour obtenir une pâte souple et laisser lever.

    Gerekli Aletler:
    Karıştırma KasesiKarıştırma Kasesi
    10 dk
  2. 2

    Enduire les mains d'huile puis former des boules de batbout avec la pâte et les placer dans un plat.

    5 dk
  3. 3

    Dans une poêle, chauffer un peu d'huile, aplatir légèrement les boules de batbout pour qu'elles ne soient ni trop fines ni trop épaisses, puis les mettre dans la poêle chaude et les faire frémir jusqu'à ce que des bulles apparaissent.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    5 dk
  4. 4

    Saupoudrer le dessus du batbout d'un peu d'huile et retourner pour dorer l'autre côté, répéter l'opération jusqu'à épuisement de la quantité.

    5 dk
  5. 5

    Verser les galettes de batbout dans un plat et servir chaud.

    2 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat10 g
Protein6 g
Carbohydrates35 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
YağYağ100g için
Enerji884 kcal
Toplam Yağ100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalVejetaryen
#Batbout#Recettes_Faciles#Cuisine_Marocaine