Ħin tal-Prepjazzjoni
recipe.minutes
Ħin Sajjar
recipe.minutes
Ħin Totali
recipe.minutes
Porzjonijiet
5
Spiża
Medju
Kaloriji
250 kcal
Skala Porzjonijiet
Ingredjenti
- ١ كوب دقيق أبيض1 كوب
- ١⁄٢ كوب سميد0.5 كوب
- ١ ملعقة كبيرة خميرة1 ملعقة كبيرة
Żejt0- رشة ملح0
- ماء دافئة0
Passi
- 1
في وعاء، يخلط الدقيق، السميد، الملح، الخميرة جيداً ثم يضاف الماء تدريجياً، يعجنوا للحصول على عجينة طرية وتترك لتتخمر.
recipe.minutesGħodda meħtieġa:
Bowl tal-ħawt - 2
تدهن اليدين بالزيت ثم تشكل كرات البطبوط من العجينة وتوضع في طبق.
recipe.minutes - 3
في مقلاة، يسخن قليل من الزيت، ترق كرات البطبوط قليلاً بحيث لا تكون رقيقة ولا سميكة ثم توضع في المقلاة الساخنة وتقلى لتظهر فقاعات.
recipe.minutesGħodda meħtieġa:
Pan - 4
يرش الوجه الأعلى للبطبوط بالقليل من الزيت ويقلب للجهة الثانية ليتحمر، تكرر العملية حتى انتهاء الكمية.
recipe.minutes - 5
تسكب فطائر البطبوط في طبق وتقدم ساخنة.
recipe.minutes
Fatti tan-Nutrizzjoni
Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
10 g
6 g
35 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
Żejtgħal kull 100g
884 kcal
100 g
* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.
Karatteristiċi tad-Dieta u Tags
ĦalālVeġetarjan

