Förberedelsetid
10 min
Tillagningstid
10 min
Total tid
20 min
Portioner
5
Kostnad
Medel
Kalorier
250 kcal
Skala portioner
Ingredienser
- ١ كوب دقيق أبيض1 كوب
- ١⁄٢ كوب سميد0.5 كوب
- ١ ملعقة كبيرة خميرة1 ملعقة كبيرة
Olja0- رشة ملح0
- ماء دافئة0
Steg
- 1
في وعاء، يخلط الدقيق، السميد، الملح، الخميرة جيداً ثم يضاف الماء تدريجياً، يعجنوا للحصول على عجينة طرية وتترك لتتخمر.
10 minNödvändiga verktyg:
Blandningsskål - 2
تدهن اليدين بالزيت ثم تشكل كرات البطبوط من العجينة وتوضع في طبق.
5 min - 3
في مقلاة، يسخن قليل من الزيت، ترق كرات البطبوط قليلاً بحيث لا تكون رقيقة ولا سميكة ثم توضع في المقلاة الساخنة وتقلى لتظهر فقاعات.
5 minNödvändiga verktyg:
Stekpanna - 4
يرش الوجه الأعلى للبطبوط بالقليل من الزيت ويقلب للجهة الثانية ليتحمر، تكرر العملية حتى انتهاء الكمية.
5 min - 5
تسكب فطائر البطبوط في طبق وتقدم ساخنة.
2 min
Näringsvärde
Allmänt näringsinnehåll (per portion)
10 g
6 g
35 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
Oljaper 100g
884 kcal
100 g
* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.
Kostfunktioner och taggar
HalalVegetarisk

