Bavarois ou dessert en couches de lait

رانيا العطارChef

Ingredjenti

• Zokkor
  1 tasse
• Beurre végétal (margarine), ou la moitié d'un bloc
  113 grammes
• Farina
  1 tasse
• Bajda
  1 pièce
• Ħalib tal-pulver
  5 cuillères à soupe
• Ilma
  3 tasses
• Vanilja
  0.5 cuillère à café
• Kakaw
  3 cuillères à soupe
• Biscuits nature
  140 grammes

Passi

1. 1

   Disposez les biscuits au fond d'un plat en Pyrex.

   Għodda meħtieġa:

   🍳

   Plat en Pyrex

   5 min
2. 2

   Pour préparer la couche blanche, mettez les ingrédients du mélange blanc dans le mixeur, puis mélangez bien et versez sur les biscuits.

   Għodda meħtieġa:

   Blender

   5 min
3. 3

   Lissez bien la surface, puis disposez une nouvelle couche de biscuits sur le mélange blanc dans le plat et mettez le plat au réfrigérateur.

   5 min
4. 4

   Pour préparer la couche brune, mettez tous les ingrédients du mélange brun dans le mixeur et mélangez bien, puis versez le mélange sur les biscuits dans le plat.

   Għodda meħtieġa:

   Blender

   5 min
5. 5

   Décorez le dessus du plat selon vos envies, puis mettez-le au réfrigérateur jusqu'à ce qu'il soit bien frais et congelé pendant au moins trois heures, puis coupez et servez.

   5 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)

Zokkorgħal kull 100g

Enerġija387 kcal

Karboidrati100 g

Zokkor Totali100 g

Farinagħal kull 100g

Enerġija364 kcal

Proteini10.33 g

Xaħam Totali1 g

Karboidrati76.31 g

Fibri Dietetiċi2.7 g

Zokkor Totali0.3 g

Bajdagħal kull 100g

Enerġija155 kcal

Proteini12.6 g

Xaħam Totali10.6 g

Karboidrati1.1 g

Zokkor Totali1.1 g

Vitamina D2.1 mcg

Manganese30.8 mcg

Vitamina B121 mcg

Ħalib tal-pulvergħal kull 100g

Enerġija61 kcal

Proteini3.3 g

Xaħam Totali3.25 g

Karboidrati4.8 g

Zokkor Miżjud4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Ilmagħal kull 100g

Ilma100 g

Vaniljagħal kull 100g

Enerġija288 kcal

Proteini0.1 g

Xaħam Totali0.1 g

Karboidrati12.65 g

Kakawgħal kull 100g

Enerġija228 kcal

Proteini19.6 g

Xaħam Totali13.7 g

Karboidrati57.9 g

Fibri Dietetiċi37 g

Zokkor Totali1.8 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags