Bavarois ou dessert en couches de lait

رانيا العطارŞef

Malzemeler

• Şeker
  1 tasse
• Beurre végétal (margarine), ou la moitié d'un bloc
  113 grammes
• Un
  1 tasse
• Yumurta
  1 pièce
• Süt tozu
  5 cuillères à soupe
• Su
  3 tasses
• Vanilya
  0.5 cuillère à café
• Kakao
  3 cuillères à soupe
• Biscuits nature
  140 grammes

Adımlar

1. 1

   Disposez les biscuits au fond d'un plat en Pyrex.

   Gerekli Aletler:

   🍳

   Plat en Pyrex

   5 dk
2. 2

   Pour préparer la couche blanche, mettez les ingrédients du mélange blanc dans le mixeur, puis mélangez bien et versez sur les biscuits.

   Gerekli Aletler:

   Blender

   5 dk
3. 3

   Lissez bien la surface, puis disposez une nouvelle couche de biscuits sur le mélange blanc dans le plat et mettez le plat au réfrigérateur.

   5 dk
4. 4

   Pour préparer la couche brune, mettez tous les ingrédients du mélange brun dans le mixeur et mélangez bien, puis versez le mélange sur les biscuits dans le plat.

   Gerekli Aletler:

   Blender

   5 dk
5. 5

   Décorez le dessus du plat selon vos envies, puis mettez-le au réfrigérateur jusqu'à ce qu'il soit bien frais et congelé pendant au moins trois heures, puis coupez et servez.

   5 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Şeker100g için

Enerji387 kcal

Karbonhidrat100 g

Toplam Şeker100 g

Un100g için

Enerji364 kcal

Protein10.33 g

Toplam Yağ1 g

Karbonhidrat76.31 g

Diyet Lifi2.7 g

Toplam Şeker0.3 g

Yumurta100g için

Enerji155 kcal

Protein12.6 g

Toplam Yağ10.6 g

Karbonhidrat1.1 g

Toplam Şeker1.1 g

D Vitamini2.1 mcg

Selenyum30.8 mcg

B12 Vitamini1 mcg

Süt tozu100g için

Enerji61 kcal

Protein3.3 g

Toplam Yağ3.25 g

Karbonhidrat4.8 g

İlave Şeker4.8 g

D Vitamini1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Su100g için

Su100 g

Vanilya100g için

Enerji288 kcal

Protein0.1 g

Toplam Yağ0.1 g

Karbonhidrat12.65 g

Kakao100g için

Enerji228 kcal

Protein19.6 g

Toplam Yağ13.7 g

Karbonhidrat57.9 g

Diyet Lifi37 g

Toplam Şeker1.8 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler