Peas with Meat

Ahmed Al-Shammariآشپز

مواد تشکیل دهنده

• 1 kilogram of meat, cut into cubes
  1 kilogram
• 1 kilogram of frozen peas
  1 kilogram
• 1 kilogram of tomatoes
  1 kilogram
• 1 large onion, chopped
  1 onion
• 1 teaspoon of black pepper
  1 teaspoon
• 1 teaspoon of ground coriander
  1 teaspoon
• 1 teaspoon of ground cinnamon
  1 teaspoon
• 2 liters of water
  2 liters
• نمک
  0

مراحل

1. 1

   Place the meat, onion, spices, and salt in a pressure cooker and sauté the ingredients over heat for 5 minutes, then add the peas.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   Pressure Cooker

   5 دقیقه
2. 2

   Stir the mixture for one minute, squeeze the tomatoes and add the juice to the meat, let the mixture simmer for a quarter of an hour, then add one to one and a half liters of water.

   15 دقیقه
3. 3

   Cover the pot well and let it cook over heat for 45 minutes, then remove from heat and serve. Enjoy your meal.

   45 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

نمکper 100g

Ash100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی