Voorbereidingstijd
recipe.minutes
Kooktijd
recipe.minutes
Totale tijd
recipe.minutes
Porties
5
Kosten
Medium
Calorieën
350 kcal
Schaaldelen
Ingrediënten
- 1 kilogram of meat, cut into cubes1 kilogram
- 1 kilogram of frozen peas1 kilogram
- 1 kilogram of tomatoes1 kilogram
- 1 large onion, chopped1 onion
- 1 teaspoon of black pepper1 teaspoon
- 1 teaspoon of ground coriander1 teaspoon
- 1 teaspoon of ground cinnamon1 teaspoon
- 2 liters of water2 liters
Zout0
Stappen
- 1
Place the meat, onion, spices, and salt in a pressure cooker and sauté the ingredients over heat for 5 minutes, then add the peas.
recipe.minutesBenodigde hulpmiddelen:🍳Pressure Cooker - 2
Stir the mixture for one minute, squeeze the tomatoes and add the juice to the meat, let the mixture simmer for a quarter of an hour, then add one to one and a half liters of water.
recipe.minutes - 3
Cover the pot well and let it cook over heat for 45 minutes, then remove from heat and serve. Enjoy your meal.
recipe.minutes
Voedingsfeiten
General Recipe Nutrition (Per Serving)
15 g
25 g
40 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
Zoutper 100g
100 g
* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.
Dieetkenmerken & Tags
HalalGlutenvrijZuivelvrijDiabeetvriendelijk

