Peas with Meat

Ahmed Al-ShammariKock

Ingredienser

• 1 kilogram of meat, cut into cubes
  1 kilogram
• 1 kilogram of frozen peas
  1 kilogram
• 1 kilogram of tomatoes
  1 kilogram
• 1 large onion, chopped
  1 onion
• 1 teaspoon of black pepper
  1 teaspoon
• 1 teaspoon of ground coriander
  1 teaspoon
• 1 teaspoon of ground cinnamon
  1 teaspoon
• 2 liters of water
  2 liters
• Salt
  0

Steg

1. 1

   Place the meat, onion, spices, and salt in a pressure cooker and sauté the ingredients over heat for 5 minutes, then add the peas.

   Nödvändiga verktyg:

   🍳

   Pressure Cooker

   5 min
2. 2

   Stir the mixture for one minute, squeeze the tomatoes and add the juice to the meat, let the mixture simmer for a quarter of an hour, then add one to one and a half liters of water.

   15 min
3. 3

   Cover the pot well and let it cook over heat for 45 minutes, then remove from heat and serve. Enjoy your meal.

   45 min

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Saltper 100g

Aska100 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar