Ώρα προετοιμασίας
10 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
20 λεπτά
Συνολικός χρόνος
30 λεπτά
μερίδες
7
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
120 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- 750 grams of peas with carrots750 grams
- 2 large onions2 pieces
- 35 grams of butter35 grams
- 1 chicken broth cube, Maggi1 cube
- 2 teaspoons of pepper2 teaspoons
- 2 teaspoons of salt2 teaspoons
- 2 cups of water2 cups
Βήματα
- 1
Chop the onions finely, place them in a pot over heat with the butter and sauté briefly.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Κατσαρόλα
Μαχαίρι
Επιφάνεια κοπής - 2
Add the peas with carrots and sauté briefly, then add salt, pepper, and Maggi. Let them cook until the water evaporates and they are cooked through, adding water if needed.
10 λεπτά
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
6 g
4 g
14 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικόΧωρίς ΓλουτένηΚατάλληλο για ΔιαβητικούςΔίαιτα

