ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Béchamel with Chicken

Béchamel with Chicken

Bulut Abalıoğlu
Bulut Abalıoğluשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמנה עיקריתעוףבשרالجمهورية اللبنانية / Levantine

A delicious recipe for béchamel with chicken using simple and easy-to-prepare ingredients.

טעמים:אומאמישומני
זמן הכנה
- דקות
זמן בישול
- דקות
זמן כולל
- דקות
מנות
4
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
600 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • 3 chicken breasts, diced
    3 breast
  • 1 can of mushrooms, chopped
    1 can
  • 1 green pepper, diced as desired
    1 piece
  • 4 tablespoons of flour
    4 tablespoons
  • 1 tablespoon of butter
    1 tablespoon
  • 1 liter of liquid milk
    1 liter
  • 1 small can of cooking cream
    1 can
  • 1 teaspoon of salt
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon of black pepper
    1 teaspoon

צעדים

  1. 1

    To make the béchamel, in a pot over heat, melt the butter, add the flour and stir well until it becomes a yellow foam, gradually add the milk while continuously stirring to prevent the flour from clumping. If the béchamel forms lumps, stir them and add the milk gradually until all the milk is used. Add the cream for a tastier flavor, then add salt and pepper and let it simmer for a while.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    כףכף
    5 דקות
  2. 2

    Sauté the chicken cubes with the mushrooms until cooked, add to the béchamel and let it simmer on low heat for a bit, then serve.

    5 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat40 g
Protein30 g
Carbohydrates50 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלעלייה במשקל
#Easy_Recipes#Chicken#Béchamel