Բաղադրիչներ
- ستيك لحم بقر، مقطّعة الى شرائح الرقيقة0.3 كيلوغرام
- فطر طازجة، مغسولة ومقطّعة مع جذوعها8 حبات
- فول منبت، منقوع ومغسول ومصفّى250 غرام
- براعم خيزران، مقطّعة الى شرائح طويلة170.1 غرام
- البصل الأخضر، مقطّع الى شرائح3 حبات
Հավի արգանակ2 كوب- دقيق الذرة2 ملعقة كبيرة
Սեզամի յուղ1 ملعقة صغيرة- نودلز بالبيض (مكرونة صينية بالبيض)، مجفف2 كوب
- زيت نباتي للقلي0
Ձու1 حبة
Սոյայի սոուս1 ملعقة كبيرة
Աղ1 ملعقة صغيرة
Շաքար1 ملعقة كبيرة
Քայլեր
- 1
تُمزج مكونات التتبيلة في وعاء وتضاف اليها شرائح اللحم وتُترك لتنتقع لمدة ساعة تقريباً. بعدها يُصفّى اللحم من التتبيلة و تحفظ التتبيلة جانبا.
60 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳وعاء - 2
يُسخّن زيت السمسم في مقلاة ويُضاف اللحم فوقه ويُطهى لمدة 4 الى 5 دقائق.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ - 3
يُمزج دقيق الذرة مع مرق اللحم في وعاء و يضاف مع التتبيلة الى اللحم.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳وعاء - 4
يُغلى مزيج اللحم على النار، ويُحرّك جيداً ثم تُخفف النار وتضاف الخضار، وتُترك خمس دقائق على النار لتنضج.
5 րոպե - 5
يُغلى الماء في وعاء ويُسلق النودلز لمدة 4 الى 5 دقائق. ثم يُصفّى جيداً ويُقلى في الزيت النباتي ثم يوضع على مناديل ورقية.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳وعاء - 6
تُخفق البيضة في مقدار ملعقة كبيرة من الماء وتُقلى في مقلاة مدهونة بقليل من الزيت لتحضير عجّة رقيقة ومن ثم تُقطّع الى شرائح طويلة و رفيعة.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:Տապակ - 7
للتقديم ، يوضع النودلز في طبق للتقديم ويُسكب اللحم فوقها، ويُزيّن الطبق بشرائح العجّة.
Սնուցման փաստեր
Հավի արգանակ100գ-ի համարՍեզամի յուղ100գ-ի համարՁու100գ-ի համարՍոյայի սոուս100գ-ի համարԱղ100գ-ի համարՇաքար100գ-ի համար* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները: