ShiTayibتسجيل الدخول
Beef Roll

Beef Roll

عنود بن عبد الكريم
عنود بن عبد الكريمالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةاللحومwolrd / عالمي
المذاقات:لذيذدسم
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
2
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 4 beef, any veal
    4 slices
  • 1 onion, grated
    1 piece
  • 5 grams salt
    5 grams
  • 5 grams black pepper
    5 grams
  • 3 cups water
    3 cups
  • 50 grams mozzarella cheese
    50 grams
  • 100 grams carrots
    100 grams
  • 50 grams basil leaves
    50 grams
  • 2 carrots
    2 pieces
  • 1 green pepper
    1 piece
  • 1 leek
    1 piece
  • 1 celery stalk
    1 piece
  • 5 grams salt
    5 grams
  • 5 grams black pepper
    5 grams
  • 50 grams flour
    50 grams
  • 100 grams fresh cream
    100 grams
  • 50 grams butter
    50 grams
  • 1 tablespoon oil
    1 tablespoon
  • 1 onion, chopped
    1 piece
  • 2 cloves garlic
    2 cloves
  • 1 beef broth cube, any Maggi
    1 cube
  • 5 grams salt
    5 grams
  • 5 grams black pepper
    5 grams

الخطوات

  1. 1

    In a pot over heat, add water and the carrots, leeks, celery, and green pepper, season with salt and black pepper, and bring to a boil.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    5 دقيقة
  2. 2

    Prepare each slice of meat by seasoning with onion, salt, and black pepper, then place a basil leaf, a piece of carrot, and cheese inside, roll the meat slice tightly, wrap it in aluminum foil, and seal well from both sides.

    الأدوات اللازمة:
    سكينسكين
    لوح تقطيعلوح تقطيع
    🍳
    Aluminum foil
    5 دقيقة
  3. 3

    Place the stuffed and wrapped meat slices in the prepared boiling water, and let the meat cook.

    10 دقيقة
  4. 4

    To prepare the sauce, melt the butter and oil, add the onion and garlic, and sauté until slightly softened, then add the flour and stir well, add the cream and beef broth, season the mixture with salt and black pepper, and let it simmer to thicken.

    10 دقيقة
  5. 5

    To serve, place the meat slices on a serving plate, pour the sauce over them, and serve.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat35 g
البروتين40 g
Carbohydrates30 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلاللزيادة الوزن
#Easy_Recipes#Meat#Delicious_Dinner