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Roulé de bœuf

Roulé de bœuf

عنود جاوحدو
عنود جاوحدوKüchenchef
MittagessenAbendessenHauptgerichteFleischwolrd / International
Geschmacksrichtungen:UmamiFettig
Vorbereitungszeit
30 Min
Kochzeit
0 Min
Gesamtzeit
30 Min
Portionen
2
Kosten
Medium
Kalorien
600 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • 4 viande de bœuf, type veau
    4 tranches
  • 1 oignon, râpé
    1 pièce
  • 5 grammes de sel
    5 grammes
  • 5 grammes de poivre noir
    5 grammes
  • 3 tasses d'eau
    3 tasse
  • 50 grammes de fromage mozzarella
    50 grammes
  • 100 grammes de carottes
    100 grammes
  • 50 grammes de basilic ou de menthe, feuilles
    50 grammes
  • 2 carottes
    2 pièce
  • 1 poivron vert
    1 pièce
  • 1 poireau
    1 pièce
  • 1 branche de céleri
    1 pièce
  • 5 grammes de sel
    5 grammes
  • 5 grammes de poivre noir
    5 grammes
  • 50 grammes de farine
    50 grammes
  • 100 grammes de crème fraîche
    100 grammes
  • 50 grammes de beurre
    50 grammes
  • 1 cuillère à soupe d'huile
    1 cuillère à soupe
  • 1 oignon, haché
    1 pièce
  • 2 gousses d'ail
    2 gousse
  • 1 cube de bouillon de viande, type Maggi
    1 cube
  • 5 grammes de sel
    5 grammes
  • 5 grammes de poivre noir
    5 grammes

Schritte

  1. 1

    Dans une marmite sur le feu, mettre l'eau et ajouter les carottes, le poireau, le céleri et le poivron vert, assaisonner avec du sel et du poivre noir et laisser bouillir.

    Benötigte Werkzeuge:
    TopfTopf
    5 Min
  2. 2

    Préparer chaque tranche de viande assaisonnée avec l'oignon, le sel et le poivre noir, puis y mettre une feuille de basilic, un morceau de carotte puis du fromage, ensuite enrouler la tranche de viande soigneusement et l'envelopper dans du papier aluminium en scellant bien les côtés.

    Benötigte Werkzeuge:
    MesserMesser
    SchneidebrettSchneidebrett
    🍳
    Papier aluminium
    5 Min
  3. 3

    Placer les tranches de viande farcies et enroulées dans l'eau bouillante préparée, et laisser cuire la viande.

    10 Min
  4. 4

    Pour préparer la sauce, faire fondre le beurre et l'huile, ajouter l'oignon et l'ail et faire revenir légèrement, puis ajouter la farine et bien mélanger, ajouter la crème et le bouillon de viande et assaisonner le mélange avec du sel et du poivre noir, et laisser mijoter pour épaissir.

    10 Min
  5. 5

    Pour servir, placer les tranches de viande dans un plat de service et verser la sauce dessus, puis servir.

    5 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat35 g
Proteine40 g
Carbohydrates30 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalGewichtszunahme
#Recettes_Faciles#Viande#Dîner_Délicieux