ShiTayibPrijava
بيف رول

بيف رول

فاطمة العلويني
فاطمة العلوينيKuhar
RučakVečeraGlavna jelaMesowolrd / International
Okusi:UmamiSlano
Vrijeme pripreme
30 minuta
Vrijeme kuhanja
0 minuta
Ukupno vrijeme
30 minuta
Posluge
2
trošak
srednje
Kalorije
600 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • ٤ لحم بقر، اي بتلو
    4 شرائح
  • ١ بصل، مبشور
    1 حبة
  • ٥ غرام ملح
    5 غرام
  • ٥ غرام فلفل أسود
    5 غرام
  • ٣ كوب ماء
    3 كوب
  • ٥٠ غرام جبن موزاريلا
    50 غرام
  • ١٠٠ غرام جزر
    100 غرام
  • ٥٠ غرام ريحان او حبق، ورق
    50 غرام
  • ٢ جزر
    2 حبة
  • ١ فلفل أخضر
    1 حبة
  • ١ كراث
    1 حبة
  • ١ عرق كرفس
    1 حبة
  • ٥ غرام ملح
    5 غرام
  • ٥ غرام فلفل أسود
    5 غرام
  • ٥٠ غرام دقيق
    50 غرام
  • ١٠٠ غرام كريما طازجة
    100 غرام
  • ٥٠ غرام زبدة
    50 غرام
  • ١ ملعقة كبيرة زيت
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ بصلة، مفرومة
    1 حبة
  • ٢ فص ثوم
    2 فص
  • ١ مكعب مرق لحم، أي ماجي
    1 مكعب
  • ٥ غرام ملح
    5 غرام
  • ٥ غرام فلفل أسود
    5 غرام

Koraci

  1. 1

    في قدر على النار يوضع الماء ويضاف الجزر، الكرات، الكرفس والفلفل اخضر ويتبل بالملح والفلفل الأسود ويترك ليغلي.

    Potreban pribor:
    LonacLonac
    5 minuta
  2. 2

    تحضر كل شريحة لحم تتبل بالبصل والملح والفلفل الأسود، ثم يوضع فيها ورق الريحان، وقطعة جزر ثم جبن، ثم تلف شريحة اللحم جيداً وتغلف بورق الالومنيوم وتقلغ جيداً من الجانبين.

    Potreban pribor:
    NožNož
    Daske za rezanjeDaske za rezanje
    🍳
    ورق الألمنيوم
    5 minuta
  3. 3

    توضع شرائح اللحم المحشوة والملفوفة في الماء المغلي المحضر، وتترك لينضج اللحم.

    10 minuta
  4. 4

    لتحضير الصوص، تذوب الزبدة والزيت، يضاف البصل والثوم ويقلبوا ليذيلوا قليلاً، ثم ضاف الدقيق ويقلب جيداً، تضاف الكريما ومرق اللحم ويتبل المزيج بالملح والفلفل الأسود، ويترك على التار ليكثف.

    10 minuta
  5. 5

    للتقديم توضع شرائح اللحم في طبق التقديم وسكب عليه الصوص ويقدم.

    5 minuta

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat35 g
Proteini40 g
Carbohydrates30 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalPovećanje težine
#وصفات_سهلة#لحم#عشاء_لذيذ